Vitaminas y minerales para la menopausia

Durante la menopausia, el cuerpo necesita más de ciertos nutrientes: la vitamina D cae, el magnesio se agota antes y el omega-3 marca la diferencia. Aquí encontrarás los suplementos de vitaminas y minerales que Paloma Álvarez recomienda para cubrir esas carencias reales, sin excesos ni productos innecesarios.

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